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Atmen ralph skuban

WebSkuban ist Politikwissenschaftler. Er hat zusammen mit seiner Frau die Skuban-Akademie gegründet. In der er Ausbildungen zum Thema Atem- und Körperpraxis leitet. Das Buch … WebDas neue Buch Atmen von Ralph Skuban hat mich gleich schon zu Beginn begeistert. Bereits im ersten Teil steigt er tiefgründig ins Thema Atmen ein und macht deutlich weshalb der Atem eine Brücke ist zum Körper und Geist.Sehr inspirierend finde ich die praktischen Atemübungen die er bereits im Anfangsteil vermittelt.

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